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骑行川藏线必备清单

寒假以来,我断断续续听僵师的《骑行318》的音频,听了数十个小时。僵师老师从上海318线的动身点启程,先骑行到武汉,又骑行到成都,在成都休整了几天,接着用30多天的光阴骑行到318线的终点,中国和尼泊尔接壤的山口。听他的骑行音频日志,我的心坎也跟着他的骑行之路跌荡放诞起伏。

翻越徽县青泥岭

虎明要和我骑行川藏线,我的心坎是恐慌的。虽颠末骑行平凉、延安、汉中的历练,虽三次骑行的总里程达到了2000公里。但要攀上青藏高原,心里不免有些发怵。

漫天飞雪翻越青泥岭

听了两部骑行川藏线的音频书,感觉骑行川藏线第一要素是拥有强大年夜的心坎。只要有刚强的意志,强大年夜的心坎,就没有降服不了的艰苦。犹如我们从略阳骑行徽县,翻越青泥岭,山路陡峭,飞雪漫天,推车前行,汗如雨下。我没有沮丧,心想大年夜不了半夜推车到徽县,哪知现实没有想得这么消极。翻越青泥岭后,只骑行了十余分钟,山路就没有积雪了,我们得以顺利骑行下山。这或许是强大年夜的意志力冲动了上天吧。

翻越青泥岭

其次便是拥有一辆山地自行车。我的山地自行车是一千余元网上买的。虎明多次让我另换一辆自行车,但我感觉自行车并不是紧张的身分,此次骑行汉中从徽县返回,我悠自在闲听着歌,迷迷瞪瞪就蹬到了山顶,自我感到还不错。

虎明骑行的背影

再次骑行川藏线,必须有冬天洗衣服的塑胶手套,这是套在棉手套上面的,因为暑假骑行是川藏线的雨季,雨水很冷,套一个塑胶手套,可以避免手套被雨水打湿冻手。同样事理,还要买些一次性的塑料雨鞋,套在运动鞋之上,也是避免雨水打湿鞋子遭罪。

不才冲击10公里石子路

再次还要降服高原的高反。经由过程这几回骑行,自我感到身段状况还好,我没有高血压,高反映该能轻松应对吧。

以下是虎明和骑行过西藏骑友的交流,这位骑友是虎明的邻居,我附在文章后面,各位骑友也可以做一个参考。

图片发自简书App

虎明微信发来的谈天翰墨记录:今晚我和我的邻居交流了一下,他们2014年去了拉萨,7月7日启程,8月10日坐火车回来。

他说骑行川藏线的一样平常的年岁都在40岁以下的,30多靠近40岁的人都分外少了,当然也有五六十岁的属于个别。

昔时从成都天天启程的就有五六百人骑自行车。说现在路上骑行的不太多了。他的履历是:他们天天骑行100公里到150公里,最厉害的是一百九十公里。

必带物品:中等大年夜小的驼包,手电1~2个,雨衣雨裤,加绒的冲锋衣,毛衣,小型电吹风,适当的药品。网面的单鞋,暖和一点的运动鞋。自行车维修用品,银行卡现金微信支付。

分外要留意卫生:不能喝泉水,自来水等生水,要带两瓶矿泉水。

沿途留宿住不成问题。小型旅社天天二三十块钱。便是卫生脏乱差。开始一段光阴天天还洗浴洗衣服,到后来就光洗浴不洗衣服了。天天只发一点照片,没光阴顾得上写翰墨。

结论是骑行西藏拉萨要趁年轻。以是要只管即便早一点,不要再以后拖。他当时骑行川藏39岁,他提前筹备了10多天的骑行练习。现在一种说法说天天都要练习,有的时刻还练习三四年了,天天都骑车。纵然不骑车天天的运动量,其他要领的熬炼也要够,体质必然要跟上。

我爱骑行

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王磊师长教师

骑着翰墨飞行,扛着思惟奔腾

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